下面我们来谈谈如何掌握使手腕完全放松的方法：
a.放松手腕
首先由老师支撑着抬高学生的手腕，让学生“体会手腕成了物品，一点都不用力，由老师支撑的感觉“，然后，老师松开支撑着的手，如果学生的于腕自然下垂，那么说明萁手腕是放松着的;如果手腕没有自然下垂，或者是慢慢下垂的话，说明其手腕没有放松。这个训练可以由老师或学生自己交替进行，以提高训练的乐趣。
b.肘部完全放松
让学生将1指放置于键盘的“do"上。
老师告诉学生“放松肘部”后，轻轻地抬起学生的肘部，让学生上下弹奏c如果能靠弹性用5指在键盘“so”上顺利弹出乐音，则说明其肘部是放松着的。这个训练也可以由老帅学生交替进行，直至顺利弹出乐音。
这个练习在以l指为轴心的弹奏方法，以5指为轴心的弹奏方法中都会马上产生效应。(谱例8中以单手为轴心弹奏时，手腕有必要做左右旋转。)
c手腕的完全放松
让学生将手腕搭在椅子靠背上.手腕持平老师提醒学生“手腕放松”后，放开支撑学生手腕的手.
如果手腕立即下垂，说明学生的手腕是放松着的。然后在没有任何提醒的情况下反复演练，直至学生能够彻底放松手腕为止，
另外，还可以让学生手指放在键盘上，由老师慢慢抬起学生的肘部，如果于腕下垂，指尖不会轻易离开键盘的话，说明其手腕是放松着的：
在学生掌握了如何放松手腕后，可以让学生交替练习弹奏短脆的顿音和柔软、圆滑的连音，斤掌握手腕不放松弹奏顿音和手腕放松弹奏顿音之间的差别。.
如果事先让学生掌握好以上方法的话，那么琴课中只要提醒学生“手腕放松!弹强音!弹连音!”就足够了。
通过放松手腕就可以弹奏出圆滑的乐音、与此相同，教授如何掌握音色及其他一些弹奏技巧时，除了要做理论上的说明以外.还要让学生模仿老师的示范，许多学生就是通过模仿掌握各种技巧的
自古以来，我国的传统艺术(译注：指日泰的传统艺术)，例如古琴、三弦琴、长歌等等都是由师父向弟子言传身教.弟子细心揣摩老师的一言一行，并着力模仿来提高技艺的
也是如此，书面知识当然是不可缺少的.然而要将书面只是贯彻到具体的演奏中去。除了老师的言传身教之外别无他法。
