据人口学专家统计，我国城市女性怀孕年龄一般在27～28岁，京、沪地区在30岁左右，尤其是30～35岁的初产妇近来比较多见。而35岁以上怀孕的女性也不少，她们大多为了事业，快40才有了生育计划，35岁以上就算高龄产妇了，大量研究调查表明，35岁以上染色体突变几率会增大，35岁突变率为5％，39岁为10％以上，42岁就是20％～30％以上了。因此对忙于事业的女性来说，怀孕最佳年龄是28～30岁左右。

　　季节选择——初秋气候温暖宜人，是较适宜怀孕的季节。孕妇在孕早期可吃到丰盛的果蔬，对胚胎发育有利。

　　生活环境非常重要——对新婚夫妻来说，因饮酒、请客和抽烟较多造成身体状况不太理想，不宜马上怀孕。最好烟酒戒掉半年以上且饮食有规律后，再准备要孩子。

　　拥有好的精神状态和愉悦的情绪，这时受孕会使孩子变得聪明健康。

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