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1-2岁幼儿一周食谱

时间:2009-02-25 07:51来源: 点击:次　
　
鱼肝油，苹果晚餐 葱花，冬菇，肉末细丝面夜间加餐 一瓶奶星期二早餐 鲜奶麦片，蛋糕午餐 软饭，豆腐鱼肉蒸蛋，沙参玉竹瘦肉汤下午加餐 钙片，鱼肝油，蛋花汤，面包晚餐 软饭，鹌鹑蛋，

　　这个时期的孩子可以安排三餐一点，下面是孩子一周的饮食安排，营养相似的食物可以替换，供父母参考。

　　星期一

　　早餐 芙蓉鲜蛋，维生素方包

　　午餐 肝泥软饭，时鲜菜鱼片汤

　　下午加餐 钙片，鱼肝油，苹果

　　晚餐 葱花，冬菇，肉末细丝面

　　夜间加餐 一瓶奶

　　星期二

　　早餐 鲜奶麦片，蛋糕

　　午餐 软饭，豆腐鱼肉蒸蛋，沙参玉竹瘦肉汤

　　下午加餐 钙片，鱼肝油，蛋花汤，面包

　　晚餐 软饭，鹌鹑蛋，蒸肉饼，炒土豆丝

　　夜间加餐 一瓶奶

　　星期三

　　早餐 鸡蛋桂花粉，果酱面包片（馒头片）

　　午餐 鸡肝，银丝面，韭黄为配料

　　下午加餐 钙片，鱼肝油，冰花雪耳汤，饼干

　　晚餐 软饭，咸菜蒸大鱼，青菜末

　　夜间加餐 一瓶奶



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