如果孩子只是轻微地打呼噜、偶尔地打呼噜或是感冒以后打呼噜，那么对身体没有什么明显的影响。
如果孩子有以下情况，家长就应注意了：晚上睡觉的时候呼吸费力，明显憋气，张口呼吸，甚至嘴一张一和；白天孩子不太活泼，记忆力不太好，晚上尿床，做噩梦多。
■打呼噜对身体有什么样的影响
林大夫指出，小孩儿睡觉打呼噜，对身体各方面都会有影响。
首先是睡眠受影响。儿童需要深度睡眠，如果睡不好，身体的激素水平会发生变化。如生长激素的分泌就会减少，那些扁桃体腺明显肥大的孩子，好多都长得又瘦又矮，甚至会出现鸡胸。扁桃体腺大，吃饭也会受影响，因为吃饭时候不通气，容易恶心。这些身体反应，时间长了会对孩子的智力产生影响。
二是影响鼻腔发育。长期张嘴喘气，不经过鼻子，鼻腔发育就差，硬腭发育窄，到了十几岁青春期发育，肌肉迅速增长，因为骨腔比较小，症状还会进一步加重。成人以后，还容易引发成人病，严重的话会引起睡眠呼吸暂停综合征，就是反反复复呼吸停止。
因为长期睡觉时缺氧，心脏因氧气不足而工作量加重，如果情况恶劣，可能导致血压失常和心脏衰竭。所以打鼾的孩子，将来比一般人更容易得高血压和心脏病。
■打呼噜如何治疗
林大夫说，因为打呼噜，有的孩子发育不好会产生鸡胸，如果补钙一段时间也不管用，胸扩还有明显畸形；有的孩子老以为是鼻炎，总也治不好，这就需要尽快治疗。
打呼噜的孩子可以到医院的耳鼻喉科就诊。照一下显微喉镜，如果鼻子后的腺样体都堵着，鼻子不通气，或是腺样体明显肥大，就应该手术做掉了。腺样体去除手术不算大手术，但也要全身麻醉，手术过程需要一个到一个半小时。
一般孩子发病年龄在三到六岁，这个年龄是腺样体淋巴组织增生最明显的时候。一旦发现有腺样体明显增大或堵塞，就要尽快做掉，以免影响健康。