语言表达能力有个培养的过程，首先我觉得你得多听多看多学，变得博学了，人家说什么话题你也能插上嘴，其次我觉得你得敢说，说错了也无所谓，就当是学习了，熟能生巧，多练。第三我觉得你可以找些教材，比如听听金正昆、翟鸿燊的讲座，听听郭德纲的相声或者听听单田芳的评书什么的，多看看书也行，不一定要专门将沟通的书，小说、杂记、散文什么都行。学学人家的说话方法方式，遇见什么人说什么话，怎么说能打动人。希望对你有帮助。